Mare, Soare, Aventura, Distractie, Autocunoastere

Dezvoltarea abilitatii de socializare si imbogatirea modalitatilor de relationare; 

Comunicare eficienta; 

Dezvoltarea abilitatilor de lucru in grup;

Dezvoltarea creativitatii si a spontaneitatii;

Noi modalitati de exprimare a emotiilor;

 

Esti gata sa experimentezi acum?

–  Că Tu contezi? 

–  Sa inveti sa te apreciezi, să te iubeşti şi să arăţi celorlalţi cum este să Alegi sa fii TU;

–  Să-ţi depăşeşti fricile şi limitările;

–  Să găseşti în tine resurse noi şi să le foloseşti in mod benefic;

–  Să trăieşti în prezent si în armonie cu tine şi cu ceilalţi

Vino cu noi!

Pe drumul cunoasterii de sine care are adesea un punct de plecare, care seamana cu o calatorie personala catre descoperirea sinelui interior. Si  poate  dorinta de cunoastere de sine sau curiozitatea de a ne  intelege pe noi in relatie cu ceilalti, in relatie cu tot ce ne inconjoara, ne motiveaza sa parcurgem calea cunoasterii interioare, a descoperirii sentimentului propriei valori, si a bogatiei de resurse de care dispunem. 

In aceasta calatorie deseori suntem insotiti, ghidati si sustinuti de persoane abilitate sa faca acest lucru. Si desigur vei parcurge o buna parte din drum impreuna cu ceilalti, curatind drumul si totodata descoperind abundenta de resurse si trairi interioare, iar mai apoi cu toate achizitiile pe care le-ai facut vei porni mai departe, pentru a continua drumul cu tine insuti. Acel drum care te ajuta intelegi cum functionezi tu in relatie cu Tine, pentru a-i putea intelege si pe ceilalti.

Ce obtii prin participare:

– sa te cunoasti mai bine si sa ai relatii satisfacatoare; 

– sa  stabilesti obiective si sa ajungi la ele; 

– cum sa castigi mai multa incredere in tine; 

– sa te respecti mai mult, sa te valorizezi, sa fii mai atent cu tine si cu cei din jur;

– o gestionare mai adecvata a emotiilor;

 – sa lucrezi in echipa, sa colaborezi eficient cu ceilalti prin comunicare adecvata; 

– sa te relaxezi, sa te incarci cu energie benefica;

– sa te plimbi, sa cunosti oameni noi care au aceleasi pasiuni;

– sa te bucuri de plaja, de baie, de joc pur si simplu ca un copil; 

Tematica:

Intr-un cadru relaxant, inconjurati de mare, si soare, aventura, distractie, precum si de o comunitate de oameni motivati de dezvoltare personala, un loc in care sa simti ca iti cresc aripi, vei trai, vei invata si vei experimenta despre: 

-cunoasterea propriului mod de relationare si interelationare;

– tiparele relationale in diverse situatii familiale, profesionale, sociale, prin metoda sociometrica ( cum ma pozitionez fata de ceilalti );

– cum sa ai mai multa incredere in propria persoana; 

– accesarea potentialului creativ prin punerea in scena a unor situatii reale sau imaginare, in care sa experimentam diverse roluri sociale;

– modificarea perceptiei asupra unui eveniment care ne pune probleme in prezent (teama, retinere, ganduri etc.);

-identificarea si clarificarea rolurilor in care functionam 

 

Sunt peste 5 ore de activităti ghidate de traineri, iar în timpul pauzelor sunt organizate iesiri în natură, plaja sau jocuri de teambuilding, urmate de seri tematice; 

Fiecare zi are un specific si un obiectiv anume: 

Am incredere in Mine; Pot sa-mi imlinesc visele; Descopar partenerul din Mine; Emotii adecvate; 

Activitatile de seara vor fi tematice:

Seara de povesti, seara de club dance, bal mascat, seara de creatie.

Vom lucra pentru ca participantii sa-si descopere valorile si abilitatile personale, si sa observe ce anume îl face să îsi dorească să trăiască cu bucurie si încredere. Aici învătăm cum să ne acceptăm exact asa cum suntem, ca fiinte valoroase si unice; 

Trainerii sunt psihologi care au formari în diverse  metode psihoterapeutice si au experientă în lucrul cu grupul.

Luni

Ora 12:00 -14:00 – Primirea participantilor

Ora 14:00 –15:00 – Masa de pranz

Ora 15:00 -19:00 – Deschiderea taberei, discutarea regulamentului taberei; Creearea unor echipe prin tragere la sorti, echipe care vor raspunde prin rotatie de: entertainment, activitati de pregatire a mesei, activitati gospodaresti

Ora  19,15-20:00 – Cina

Ora  20:00-22:00 – Exercitii de intercunoastere

Marti – Vineri

Ora 08:00 – 08:30 – Buna dimineata: trezirea, igiena personala, exercitii de inviorare

Ora 08:30 – 09:15 – Micul dejun

Ora 09:15 – 13:00 – Activitati de dezvoltare abilitati; 

Ora 13:30 – 14:30 – Masa de pranz

Ora 14:30 – 15:00 – Siesta, activitati gospodaresti

Ora 15:00 – 19:00 – Activitati in aer liber, plaja, excursii, etc.

Ora 19:15 – 20:00 – Cina

Ora 20:15 – 21:45 – Activitati de tabara, discutii libere, concursuri

Ora 22:00 – 23:00 – Seara tematica, activitati recreative

Ora 23:00 – 07:45 – Somn placut!

Sambata

Ora 07:45 – 08:30 – Buna dimineata: trezirea, igiena personala, inviorare

Ora 08:30 – 09:30 – Mic dejun

Ora 09:30 – 10:30 – Activitati gospodaresti, bagaje

Ora 10:30 – 12:30 – Sesiune finala, sharing, impresii, primirea diplomelor de participare

Ora 12:30 – 13:00 – Pranz

Ora 13:30-14,30 – La revedere

 

Locatia:  Marea Neagra, Litoralul romanesc. Locatia va fi anuntata ulterior.

Cazarea: La pensiune.

Camere de 2, 3 locuri

Bucatarie proprie

Terasa, curte

Masa de dimineata si cina o vom pregati noi, in echipe trase la sorti.

Pranzul il vom servi intr-o locatie din apropiere.

Organizatori:  

Mihaela Balcan,

Trainer acreditat de Ministerul Muncii, Psiholog cu formare in Psihoterapie Cognitiv Comportamentala, Psihodrama clasica, trainer NLP.

Georgeta Marinescu

Psiholog / Psihoterapeut psihoterapie integrativa , master în consilierea psihologică, trainer NLP. Este membră a Asociaţiei Psihologilor din România si  a Colegiului Psihologilor din România. 

Silviu Popescu,

Asistent, Trainer NLP.

 

Inscrierea: pana in  01 august se achita un avans de minim 50%, diferenta cu 10 zile inainte de inceperea taberei. Numarul minim este de 15 persoane.

REDUCERE 5% pana la 1 AUGUST  pentru plata integrala!

Pret: 1050 lei/adult, in care se asigura cazare, masa (pensiune completa), activitati de dezvoltare personala, invatare, deprindere de noi abilitati, activitati distractive, concursuri, activitati in aer liber, materiale de lucru.

Nu sunt incluse: transportul, intrari la diverse obiective, costuri sezlong, umbrele, etc..

Contact, Informatii:

Georgeta Marinescu, e-mail georgeta.marinescu@yahoo.com, tel. 0733572645, 0745539539;

 Mihaela Balcan, e-mail mihaelabalcan@gmail.com, tel.0734325874

http://taberetematice.webnode.ro/; www.alegsafiueu.ro 

 

 

TABARA  DE AVENTURA SI CUNOASTERE

“Adventure & Self  Discovery”

19-23 august, Litoralul Marii Negre

 

Vacanta e in toi !!!!

Ai chef de  Mare, Soare, Aventură, Distracţie, Autocunoaştere.

Atunci hai cu noi.

De ce ?

Pentru ca : 

•Tabara nostra iti poate oferi mult  mai mult de atat 

•Trainerii nostrii acreditati se vor asigura ca :

– înveţi să te cunoşti mai bine şi vei înţelege ce rol ai în societate; 

– înveţi să lucrezi în echipă şi să colaborezi eficient cu ceilalţi, printr-o comunicare adecvată; 

– înveţi cum să îţi stabileşti obiective şi cum să ajungi la ele; 

– înveţi cum să îţi dezvolţi creativitatea şi spontaneitatea, cum să comunici cu persoanele de sex opus fără să ai emoţii sau blocaje.

–  îţi poţi alege profesia cea mai potrivită pentru tine, în funcţie de personalitate, abilităţi, pasiuni şi dorinţe;

–  înveţi  să câştigi mai multă încredere în tine; 

–  înveţi  să devii mai responsabil şi mai motivat să îţi îndeplineşti sarcinile;

– -înveţi  să fii mai atent cu tine şi cu cei din jur: familie, profesori, prieteni, colegi

 

Sunt 5 zile  de activităţi ghidate de traineri,  în timpul pauzelor sunt organizate ieşiri în natură, plajă sau jocuri de teambuilding şi multe concursuri. Urmate, aşa cum se cuvine, de seri tematice.

 

Fiecare zi are un specific şi un obiectiv anume: 

Am încredere în Mine; 

Profesia Mea; 

Descoperă Liderul din Tine; 

Mă cunosc pe Mine in relatie cu Tine

Activităţi de seară:

Seară karaoke,

Seară de club dance, 

Bal mascat, 

Seară de creaţie.

Scopul nostru:

Vom lucra cu fiecare adolescent în parte pentru ca el să ajungă să-şi descopere valorile şi abilităţile personale. Vom vedea ce anume îl motivează, ce anume îl face să îşi dorească să trăiască cu bucurie şi încredere. Îl vom ajuta să descopere rolul gândirii pozitive şi să acţioneze responsabil pentru a obţine ceea ce îşi doreşte.

Aici, învăţăm cum să ne acceptăm exact aşa cum suntem, ca fiinţe valoroase şi unice. 

Trainerii noştri sunt psihologi şi au formări în diverse  metode psihoterapeutice, plus o experienţă de-o viaţă în lucrul cu adolescenţii.

Luni 

Ora 12:00 – 14:00 – Primirea participanţilor

Ora 14:00 – 15:00 – Pranz

Ora 15:00 – 19:00 – Deschiderea taberei, discutarea regulamentului taberei; crearea unor echipe prin tragere la sorţi, echipe care vor răspunde prin rotaţie de: entertainment, activităţi de pregătire a mesei, activităţi gospodăreşti.

Ora  19:15 – 20:00 – Cina

Ora  20:00 – 22:00 – Exerciţii de intercunoaştere 

Marti – Vineri

Ora 08:00 – 08:30 – Bună dimineaţa: trezirea, igienă personală, exerciţii de înviorare

Ora 08:30 – 09:15 – Micul dejun

Ora 09:15 – 13:00 – Activităţi de dezvoltare a abilităţilor; 

Ora 13:30 – 14:30 – Masa de prânz

Ora 14:30 – 15:00 – Siesta, activităţi gospodăreşti

Ora 15:00 – 19:00 – Activităţi în aer liber, plajă, excursii, etc.

Ora 19:15 – 20:00 – Cina

Ora 20:15 – 21:45 – Activităţi de tabără, discuţii libere, concursuri

Ora 22:00 – 23:00 – Seară tematică, activităţi recreative

Ora 23:00 – 07:45 – Somn plăcut!

Sambata

Ora 07:45 – 08:30 – Bună dimineaţa: trezirea, igienă personală, înviorare

Ora 08:30 – 09:30 – Mic dejun

Ora 09:30 – 10:30 – Activităţi gospodăreşti, bagaje

Ora 10:30 – 12:30 – Sesiune finală: sharing, impresii, primirea diplomelor de participare

Ora 12:30 – 13:00 – Prânz

Ora 13:30 –  14:30 – La revedere

 

Locatia:  Litoralul Marii Negre, Constanta

Locatie ce va fi anuntata ulterior.

 

Organizatori:  

Mihaela Balcan,

Trainer acreditat de Ministerul Muncii, Psiholog cu formare în psihoterapie Cognitiv Comportamentală si Psihodramă Clasică, trainer NLP.

Georgeta Marinescu

Psiholog / Psihoterapeut psihoterapie integrativa , master în consilierea psihologică, trainer NLP. Este membră a Asociaţiei Psihologilor din România si  a Colegiului Psihologilor din România. 

Silviu Popescu,

Asistent, cadru didactic, trainer NLP

 

Înscrierea: până în 1 august se achită un avans de minimum 50%, diferenţa – cu 10 zile înainte de începerea taberei. 

 

Contact:

Georgeta Marinescu : tel . 0745 539 539 sau 0733572645 ; georgeta.marinescu@yahoo.com

Mihaela Balcan : tel.0734325874, mihaelabalcan@gmail.com

 

Pret: 1050 lei /adolescent, în care se asigură cazare, masă (pensiune completă

Nu sunt incluse: transportul, intrări la diverse obiective, costuri şezlong, umbrele etc…